Советы по адаптации.

 Рекомендации для родителей по адаптации ребенка к детскому саду.

В жизни каждого родителя наступает момент, когда его ребёнок впервые идет в детский сад.Как избежать ошибок?Как помочь родителям и детям? Я подготовила для вас несколько советов.

Важный аспект в адаптации ребёнка, на который нужно обратить внимание — эмоциональное состояние родителей. Задайте себе вопрос: готовы ли вы сами к походу ребенка в сад? Не боитесь отпускать его от себя? Не испытываете чувство вины из-за того, что вам приходится это делать? Ваше эмоциональное состояние неминуемо отразится на ребёнке. Родители должны, в первую очередь, понять, садик — это не страшное место, более того, он выполняет очень важную функцию в развитии детей, а именно, учит их самостоятельно взаимодействовать с окружающими, помогает плавно и незаметно проходить процесс социализации.

Чтобы адаптация к детскому саду прошла мягко и незаметно, начните готовиться к этому процессу заранее. Эти 5 простых шагов помогут вам и вашему ребёнку чувствовать себя комфортно.

1.Установите режим.

Резкий переход на режим садика будет большим стрессом для ребёнка, поэтому если вы располагаете временем, лучше заранее начать постепенно и незаметно для малыша перестраивать свой день. Узнайте, какое расписание в детском саду и попробуйте начать его придерживаться. Помните, что капризничать и плакать дети могут не только потому что не хотят идти в садик, а попросту из-за усталости и недосыпа.

2.Познакомьтесь с детским садом.

Очень важно заранее познакомить ребёнка с детским садом, например, если малыш увидит, что вы уже знаете воспитателя, то ему будет намного легче пойти с ним на контакт. Первое время вы можете приходить с ребёнком в садик на прогулку, чтобы он мог познакомиться с детьми и педагогами.

3.Дайте ребёнку время на адаптацию.

Первые несколько недель, а может, и месяц могут быть довольно тяжелым испытанием для ребёнка. Малыш может отказаться от непривычной еды, быть подавленным и сильно уставшим не только физически, но и морально. Часто можно наблюдать быструю смену настроения и скачки поведения. Для вас в этом время самым важным будет набраться терпения и проявить понимание и участие. Ребёнку очень сложно свыкнуться с новым распорядком, ходом вещей и новыми знакомствами, попытайтесь помочь ему справиться с эмоциями. В этот период не стоит нагружать психику: отложите походы в гости, кино и театр на более поздний период, когда ребёнок уже не так остро будет на всё реагировать.

Большой ошибкой будут перерывы в посещении садика. Несколько дней или недель дома не только не помогут в адаптации, но и усугубят положение. Ребёнок сделает для себя выводы, что помимо садика есть и другие варианты времяпрепровождения, и он в силах их добиться. После больших перерывов результаты адаптации, достигнутые вами ранее, могут исчезнуть и скорее всего, придется всё начинать сначала.

4.Не спешите оставлять ребёнка на полный день.

Первое время не стоит оставлять ребёнка в саду, дольше, чем на 23 часа. Время пребывания необходимо увеличивать постепенно, в зависимости от реакции и индивидуальных особенностей. Нельзя сказать точно, сколько займёт период адаптации, ведь каждый ребенок уникален.

Полезный совет: прощание должно быть лаконичным, с самого начала чётко скажите ребёнку, что сейчас уходите, но обязательно уточните, во сколько вы его заберете, и чем в это время будете заниматься. И сразу уходите, долгие проводы, как известно, могут повлечь за собой лишние слёзы

Придумайте свой прощальный ритуал: можно, например, махать ребёнку в окошко или рассовывать по кармашкам поцелуи. Если с мамой расставание проходит тяжело, попробуйте поручить ответственную миссию папе: пусть он отводит малыша в садик. Чтобы ребёнок не сильно скучал по дому разрешайте ему брать с собой любимые игрушки.

5.Интересуйтесь, как прошёл день.

По приходу из детского сада, обязательно интересуйтесь у малыша, как прошел его день, чему он научился, какие впечатление получил. Но не стоит акцентировать внимание на негативных моментах. Укладывайте ребенка спать пораньше, постарайтесь побольше побыть с ним перед сном, выбрать, какие игрушки он возьмёт с собой завтра и какую одежду наденет утром.

Нельзя точно сказать, сколько по времени будет длиться адаптация, это очень индивидуальный процесс. Привыкание к детскому саду — это испытание не только для детей, но и для их родителей. Всегда помните о главном — ваш оптимизм, уверенность и последовательность действий обязательно дадут свои плоды.